"Quem olha por fora, sonha.
Quem olha para dentro, desperta."

Psicóloga
Paloma Andrade

Terapia Cognitivo-comportamental
CRP | MG - 04/78334

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Quem é Paloma?

Paloma é uma psicóloga apaixonada pelo desenvolvimento humano e pelo bem-estar emocional. Graduada em Psicologia, tem especial interesse em terapia cognitivo-comportamental.

Seu objetivo é auxiliar seus pacientes a compreenderem melhor suas emoções, superarem desafios e alcançarem uma vida mais equilibrada e saudável.

Porque fazer psicoterapia?

Entender a si mesmo, lidar com desafios emocionais e melhorar a qualidade de vida são alguns dos muitos benefícios que a psicoterapia pode proporcionar.

Com ela você pode:

Ser ouvido sem julgamentos

Superar medos
e traumas

Buscar seu autoconhecimento

Melhorar seus relacionamentos

Livrar-se de hábitos prejudiciais

Buscar sua autoestima

Perguntas Frequentes

Quais são as formas de pagamento?

- Cartão de crédito ou débito;
- Boleto;
- Pix;
- Transferência bancária.

Em qual endereço acontecerão as consultas?

As sessões são realizadas de forma remota, utilizando a plataforma Google Meet. O atendimento ocorre em um ambiente privado, sem a presença de terceiros. Ambas as partes se comprometem a participar de um local seguro e livre de interrupções. A plataforma foi escolhida por sua segurança e conformidade com as normas de privacidade, incluindo a LGPD.

Qual é a duração e frequência das sessões?

Cada sessão tem duração de 50 a 60 minutos e pode ser agendada semanalmente ou a cada quinze dias, conforme a necessidade do paciente.

Como realizo o pagamento das sessões?

O pagamento das sessões deve ser feito 24 horas antes do início da consulta ou mensalmente, na data de vencimento acordada. O pagamento antecipado garante a confirmação do atendimento, e a falta de pagamento resultará no cancelamento da sessão.

O que acontece na primeira consulta de anamnese?

A anamnese é um momento importante para nos conhecermos melhor. Nela, exploramos sua história, seus padrões de pensamento e comportamento, identificando as áreas que deseja desenvolver. Essa etapa é fundamental para fortalecer a relação terapêutica e definir juntos os acordos que guiarão o processo.

A terapia é confidencial?

Sim! Todas as informações compartilhadas nas sessões são tratadas com total confidencialidade, seguindo rigorosamente nosso código de ética profissional. Pode ter a certeza de que seu sigilo será respeitado em todas as interações terapêuticas.

Como funciona a abordagem da Terapia Cognitivo-comportamental (TCC) ?

A TCC é uma abordagem terapêutica baseada em evidências, focada na modificação de pensamentos automáticos e comportamentos disfuncionais.
Aplicamos técnicas práticas e ferramentas da TCC para lidar com desafios específicos, melhorar o bem-estar emocional e expandir os benefícios da terapia para além do consultório.
Os benefícios dessa abordagem te acompanham por toda a vida, ajudando a transformar pensamentos e comportamentos de forma duradoura.

Quantas sessões são necessárias para a alta terapêutica?

A alta é planejada em conjunto, considerando o progresso alcançado e revisando os objetivos estabelecidos no início da terapia. O paciente tem total liberdade para decidir quando encerrar o processo, sendo essencial que se sinta preparado(a) e confiante para isso. Como cada caso é único, não há um número fixo de sessões para a alta terapêutica.

O que acontece se eu não souber o que falar durante a consulta?

Os atendimentos acontecem de acordo com o plano terapêutico elaborado em conjunto, garantindo que sempre haja atividades e reflexões voltadas para os objetivos do paciente. Se em algum momento você não souber o que dizer, não veja isso como um problema, estou aqui para oferecer direcionamento e apoio ao longo do seu percurso.

Qual é a política de remarcação de sessões?

Pedimos que remarcações sejam feitas com pelo menos 24 horas de antecedência. Faltas sem justificativa serão cobradas integralmente, pois reservamos seu horário para garantir a continuidade das sessões sem interrupções.

O que acontece se eu faltar por duas sessões consecutivas?

A falta não justificada em duas sessões consecutivas resultará na liberação do horário para outro paciente. Caso a falta seja do profissional, a sessão não será cobrada e será remarcada sem custo.

Aceita plano de saúde?

Alguns pacientes possuem plano de saúde e optam pelo atendimento particular com reembolso. Nesses casos, você paga pela sessão e, com a nota fiscal que emitimos, pode solicitar o reembolso diretamente ao seu plano de saúde. Você tem o direito de escolher onde quer ser atendido! Para saber o valor que seu convênio reembolsa por consulta com psicólogo, entre em contato com a central do seu plano.

Qual o valor das sessões?

Por questões éticas, não podemos fornecer informações detalhadas sobre os custos das sessões. No entanto, fique à vontade para entrar em contato para mais informações. Gostaria de aproveitar para convidá-lo a refletir sobre suas prioridades, caso veja a terapia como um custo e não como um investimento para seu bem-estar.

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